Söin jo ekan purkillisen! Ihanaa jogurtin kanssa (ja Lauran taivaallisen raparperihillon)! Ohje on hyvin yksinkertainen
auringonkukansiemeniä
mantelilastuja
kurpitsansiemeniä
hasselpähkinärouhetta
Levitä uuninpellille sopivassa suhteessa (ja omien makumieltymysten mukaan) ja paahda 180 asteessa kunnes mantelilastut saavat vähän väriä ja auringonkukansiemenet ovat pullistuneet mukavasti.
Mantelirouhekin käy hyvin ja pellavansiemenrouhetta voi lisätä sitten myös jugurttiin.
VastaaPoista